2008年4月18日 星期五

Zeuba - knee support

全身的重量都是由腳部所支撐,所以膝關節在人體中扮演很重要的角色,一旦出了問題對日常生活會造成很大的不方便。膝蓋疼痛不是老年人的專利,年輕人、甚至小孩子都有可能發生,如何保護就顯得非常重要。而膝蓋更承受人體大部份的重量,一般而言,在平路上,膝關節承受體重四倍的壓力;而在下樓梯或是斜坡時,更要承受體重七倍的重量,所以保養膝關節每一步都輕乎不得,不可仗勢年輕而隨意照料。

首先來認識我們的膝關節,膝關節是由:大腿骨、脛骨、腓骨,以及臏骨(膝蓋骨)所組成,由這四塊骨頭支撐人體的重量,另外尚有肌肉、韌帶負責膝關節的穩定以及運動。在大腿骨和脛骨之間有半月軟骨,厚約 3-9毫米,這個軟骨的功能,就是吸收了來自外力的衝擊,並使關節能圓滑的進行活動,相當於靠墊的功能。

最常見到保養膝蓋的方式就是利用護膝,護膝主要的功能是針對關節的部份提供支撐、固定和壓迫的功效,以防止劇烈運動而造成運動傷害。更依此發展出各式各樣的護膝,大致上可以將護膝分成二種,一種是固定式的護膝,大致上呈套形而具有彈性,直接穿戴於膝關節,這樣的護膝具有一定的壓力,而提供少許的支撐力。適用於對於支撐力沒有特別需求的人,只是想平常保養膝蓋,在附近公園散步的人。如果穿的時間一久,常常會變鬆而滑下的情況發生。另一種是調整式的護膝,穿戴在褲子的外面,可以視使用者的需要穿脫。例如,在休息時就可以脫下散熱。調整式的護膝基本上是具有二、三條魔鬼沾的綁帶,可以讓使用者自由調整所需要的鬆緊度,不會因為穿的時間久而變鬆。但無論那一種護膝,在使用的時候常常會覺得悶熱;或是運動過後,護膝會擠在膝蓋後方,而造成膝蓋後方的不舒適。

因為種種的不方便,所以很多人就算知道護膝的好,也不願意使用。認真思考一下,膝關節為你做了這麼多,而你為膝蓋做了什麼?

現在德國有一家公司 - Zeuba,為奧運選手設計了一款護膝,可以解決上述所有的問題,還獲得了德國的紅點大獎!而現在,一般的民眾也可以買到使用囉,讓這雙超優的護膝不再是奧運選手的專屬使用品。

就是這一支 - Zeuba Knee Support,露出不凡的光芒!那就來看一看到底這護膝好在那裡?





Zeuba Knee Support有幾項專利的設計,可以有效解決穿戴傳統護膝的不便和不舒適。長時間使用傳統護膝時,常會覺得被包覆的地方,不透氣、悶熱,有的人甚至會起疹子!

但是! Zeuba 用較薄的排汗透氣布料做成套式的護膝,同時在比較容易出汗的地方,使用更薄、更透氣的布料,所以就算是長時間的使用,也不會有傳統護膝悶熱、起疹子的問題。




用更近的距離,可以明顯看出在膝蓋後方常出汗的地方,用的布料是比較薄的布料,增加透氣度。




而且,用比較薄的布料,長時間使用下來,布料也不易會擠在膝關節的後方,造成不舒適的感覺。可以看到下圖中左腳設計不良的護膝,在大動作使用過後,就會擠成一堆!






護膝利用的是布料的彈性,當成像肌肉一樣束住並保護膝關節,但是布料終究是有極限的,所以就有廠商在護膝上,膝關節的兩側增加了彈簧條,就好像增加了二條肌肉,能夠增加護膝整體的支撐效果。但,普通彈簧條只能夠前後彎折,雖然增加了支撐度,在特定方向卻會妨礙使用者的動作,讓使用者的靈活度下降。

Zeuba 也是有支撐條的設計




但是,支撐條的做法和一般支撐條不一樣,支撐條是用不銹鋼以繞圈的方式結合而成,第一不會有生銹的問題,第二也是最厲害的地方,這樣做成的彈簧條不但能夠像普通彈簧條一樣前後彎折,更可以左右彎折。所以無論我們的膝關節怎麼動作,支撐條都可以跟著膝關節移動,不但具有相當好的支撐性,也不失靈活度。

前後彎折


左右彎折




Zeuba 護膝在臏骨(膝蓋骨)前方設計有一環墊圈,可以固定住臏骨的位置,在劇烈動作下,骨頭間也不易會有碰撞發生。




這墊圈有經過特別設計, 是一體成形的矽膠,並在四周設有若干凹槽。當我們膝蓋在彎曲的時候,這些凹槽可以隨著放大或縮小,而使墊圈能夠擴張或收縮,而不會因為劇烈的動作後,墊圈就會改變位置而失去保護的效果。




平常膝蓋打直時,墊圈呈收縮狀態




膝蓋彎曲後,墊圈隨動作而呈擴張狀態




所以,墊圈可以隨著動作而改變狀態,護膝就不會因為過大的動作而改變位置。再搭配上方內側設置的止滑條,可以有效防止護膝在使用後下滑的情況發生。如果是傳統的護膝,長時間使用後,就會發生護膝下滑的情形。下圖中,就可以發現傳統護膝都落到膝蓋下緣!但是 Zeuba 護膝仍在原本的位置上,不會因大動作而改變位置。









如果注意看墊圈,可以發現上方具有五個點,下方也具有四個點。當穿戴上護膝後,這共九個點剛好就對應到我們膝蓋上穴道。當膝關節在活動時,這九個點就會不停地按壓穴道,促進人體的血液循環,更不易會有運動傷害的發生。





另外,包裝內還附有一個拉條,可以用魔鬼沾固定在護膝上方。如果本身的大腿比較細,或是在使用許多年之後,護膝比較鬆,可以用這個拉條調整護膝上方的鬆緊度,讓護膝更全面的包覆膝關節,支撐效果更好,保護的效果也增加。







所以,如果要一條可以長時間穿戴的舒適護膝,並且支撐效果也很全面的護膝,那就是這一條啦:Zeuba Knee Support。雖然價錢高了一點,但是比起要常常換護膝要花的錢,而且效果也不全面,更可能因這此而傷到膝蓋。買一條好一點的護膝,其實花的錢比較少,所以讓我們大喊:天天穿Zeuba,我有健康的膝蓋。

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